Mùa hè đan xen những ngày mưa tầm tã là những cái nóng bức vô cùng khó chịu. Bạn mong muốn nhanh chóng về nhà tránh nóng sau những giây phút vật lộn với cơn nóng bức ngoài kia. Tuy nhiên không phải khi nào về nhà chúng ta cũng có thể hưởng được sự mát mẻ như mong muốn, nếu không có các thiết bị hay phương pháp hỗ trợ mang lại sự mát mẻ cho căn phòng của bạn. Hãy thử một số biện pháp đơn giản dưới đây xem, bạn sẽ thấy căn phòng của bạn thoáng mát hơn hẳn đấy.

 

1. Lợi ích khi có căn phòng thoáng mát

 

Đảm bảo sức khỏe

 

Nhà mát mẻ, kết hợp cùng việc dọn dẹp thường xuyên, góp phần giảm thiểu các ổ vi khuẩn tại các ngóc ngách. Các phương pháp hạ nhiệt và dọn dẹp cho căn phòng góp phần chặn bụi bẩn tiếp cận ngôi nhà và bám vào các trang thiết bị nội thất. Môi trường sạch vi khuẩn, thoáng bụi giảm đi nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, dị ứng...

 

 

Việc giữ cho không gian sống thoáng mát, nhất là tại phòng ngủ, còn có tác dụng giúp giấc ngủ sâu. Khi chúng ta buồn ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm nhẹ, nhiệt độ cơ thể càng mát thì giấc ngủ càng ngon. Ngủ trong phòng mát mẻ giúp nhiệt độ cơ thể hạ nhanh hơn và làm chúng ta ngủ nhanh hơn. Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục khỏi mệt mỏi và bổ sung năng lượng cần thiết cho ngày hôm sau. Bên cạnh đó, không gian sống mát mẻ tự nhiên tạo cảm giác dễ chịu, bạn sẽ thoải mái vận động thay vì trốn trong những căn phòng điều hòa.

 

Giải tỏa căng thẳng

 

Ngôi nhà thoáng mát không chỉ tác động đến sức khỏe thể chất, mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, nhất là khi đó là nơi nhiều người trở về sau một ngày dài làm việc, học tập căng thẳng.

 

 

Nghiên cứu của Personality and Social Psychology Bulletin (Mỹ) vào năm 2010 chỉ ra, phụ nữ sống trong căn nhà gọn gàng, thoáng mát có lượng cortisol - một loại hormone chống căng thẳng - cao hơn những người sở hữu không gian sống bí bách.

 

Căn phòng không bí bách, hầm nóng giúp bạn có thể nghỉ ngơi, thư giãn. Nhiệt độ thoáng mát giảm phần nào sự mệt mỏi trong lúc thực hiện các công việc nội trợ như nấu nướng, dọn dẹp. Ngoài ra, tâm trạng thoải mái còn giúp các thành viên trong gia đình tăng cường tương tác, tạo không khí đầm ấm, vui vẻ cho cả căn nhà thay vì phải tìm kiếm không khí thoáng mát ở bên ngoài.

 

Tiết kiệm điện năng

 

 

Ngôi nhà quá nóng bức, hầm bí đồng nghĩa với việc gia chủ phải tăng cường các thiết bị làm mát như quạt điện và điều hòa, cả về số lượng, công suất lẫn thời gian sử dụng nhằm hạ nhiệt không gian sống. Hệ quả của việc này là chi phí điện năng tăng cao do các thiết bị phải năng lượng nhiệt cao. Về lâu dài, các thiết bị hoạt động ở công suất tối đa dễ xảy ra tình trạng hư hỏng, cần phải thay thế. Việc giữ cho nền nhiệt độ nhà ở thấp một cách tự nhiên khiến việc sử dụng các thiết bị làm mát hoạt động hiệu quả hơn, mang lại lợi ích kinh tế cho chủ nhà. 

 

Bảo vệ vóc dáng

 

 

Đã có chứng minh cho thấy nhiệt độ mát hơn làm tăng hiệu quả trao đổi chất. Chất béo có lợi được sản sinh khi cơ thể bị lạnh và lượng chất béo này sản sinh nhiệt nhiều hơn các phần khác của cơ thể, làm đốt cháy nhiều calo và lượng đường dư thừa.

 

2. 11 Cách mang lại sự thoáng mát cho căn phòng

 

Dùng chăn, đệm phù hợp

 

 

Trời nắng nóng, đã đến lúc bạn nên tạm thời cất những chiếc chăn bông và nệm làm từ loại vải dày, vải len. Những loại vải này có khả năng giữ nhiệt tốt, làm cho bạn cảm thấy nóng bức và khó chịu. Thay vào đó hãy lựa chọn những tấm chăn mỏng, nhẹ, sáng màu làm bằng vải cotton hoặc hỗn hợp cotton sẽ đem đến cảm giác mát mẻ vào ban đêm, nhờ chất liệu và màu sắc vải ít hấp thụ nhiệt, thông thoáng.

 

Dùng quạt trần đúng cách

 

Quạt trần không tạo không khí mát lạnh nhưng có thể giúp căn phòng bạn thoáng đãng. Bạn nên đặt quạt trần quay ngược chiều kim đồng hồ để không khí nóng bị đẩy lên trên trần nhà thay vì quanh quẩn bên dưới, như vậy phòng bạn sẽ mát hơn.

 

Hạ rèm

 

 

Tia nắng mặt trời xuyên qua cửa sổ làm cho nhiệt độ căn phòng tăng lên. Bởi vậy bạn nên đóng rèm cửa bất cứ khi nào ánh nắng mặt trời rọi vào phòng và mở lại rèm khi tắt nắng. Ngoài ra bạn có thể lắp thêm các tấm rèm chắn nắng sáng màu ở các cửa sổ. Rèm chắn sáng màu giúp hắt nhiệt ra bên ngoài và biến phòng bạn thành một ốc đảo tươi mát giữa mùa hè chói chang.

 

Tắt đèn

 

Để giữ căn nhà luôn mát mẻ, bạn cần loại bỏ và hạn chế mọi nguồn gây nóng không cần thiết, bao gồm cả ánh sáng. Đến 90% năng lượng phát ra từ đèn sợi đốt là dưới dạng nhiệt. Một số chuyên gia khuyên rằng nên chuyển sang sử dụng đèn LED vào ban đêm để giảm chi phí và lượng nhiệt tỏa ra. Vào ban ngày, ánh sáng tự nhiên là lựa chọn tối ưu cho đôi mắt và nhiệt độ căn phòng.

 

Bịt kín các vết nứt

 

Giống như khí lạnh luồn qua những khe hở trong mùa đông, khí nóng cũng theo đường này để vào căn nhà bạn. Bởi vậy bịt kín các vết nứt, sửa sang lại ngôi nhà sẽ giúp bạn giảm hóa đơn tiền điện bất kể mùa nào.

 

Mở cửa theo khung giờ

 

 

Bạn có thể ngạc nhiên khi nghe lời khuyên này vì mở cửa sẽ cho khí nóng luồn vào trong nhà. Quả là vậy, bạn nên đóng cửa vào những giờ nóng nhất trong ngày như lúc trời nắng nóng, giữa trưa... Tuy nhiên vào ban đêm khi nhiệt độ ngoài trời hạ thấp bạn nên mở cửa để đón gió mát vào phòng.

 

Sử dụng các dụng cụ phát nhiệt đúng thời điểm

 

Bếp lò hay máy sấy khi sử dụng đều có thể nhanh chóng làm tăng nhiệt độ xung quanh. Bạn có thể giảm nhiệt độ nóng trong phòng khi hạn chế sử dụng các thiết bị phát nhiệt vào những thời điểm nóng trong ngày. Bạn nên nấu ăn, sấy tóc, giặt là quần áo khi mặt trời lặn, thời điểm không khí ngoài trời đã mát hơn.

 

Mặc đồ thoáng mát

 

 

Vào mùa hè, mặc quần áo ít hấp thụ nhiệt và thoáng như đồ làm từ vải lanh hoặc cotton sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và mát hơn. Đồng thời bạn nên tránh mặc những bộ đồ bó sát và các loại vải giữ nhiệt, hút ẩm, nên chọn những loại quần áo rộng, sáng màu.

 

Hạ nhiệt với màu sắc mát mẻ

 

Mùa hè vô cùng thích hợp để bạn thay đổi một màu sơn phù hợp với nhiều mùa trong năm. Bạn nên cân nhắc những màu sắc phản chiếu ánh sáng (như màu xanh bầu trời, màu nước...) thay vì chọn những màu sắc hấp thụ nhiệt. Những màu sắc này giúp căn nhà mát mẻ và có diện mạo tươi mới hơn. Thêm vào đó, màu sơn sáng giúp căn nhà tươi trẻ sinh động hơn.

 

 

Trồng cây bên cửa sổ

 

Trồng cây cảnh bên cửa sổ có thể giúp làm ẩm và làm mát không khí nóng trong nhà bạn. Chúng giúp lọc bớt khí độc trong nhà để không khí tươi mát hơn. Ngoài công dụng làm đẹp, các loại cây như nha đam, cây cọ areca, cây dương xỉ có thể làm mát trong nhà vì chúng có khả năng thanh lọc độc tố trong không khí và có tốc độ thoát hơi nước cao, giúp làm ẩm không khí xung quanh. Chú ý là chỉ nên sử dụng loại cây quang hợp ngược, tức là hấp thụ khí carbon vào ban đêm và giải phóng khí oxy ban đêm, ví dụ cây lưỡi hổ, cây nha đam,…cây lưỡi hổ còn giúp lọc một số loại khí có hại đối với sức khỏe như benzene, trichloroethylene,…những chậu cây nhỏ xinh đặt trên bàn phòng khách, bàn làm việc,… còn giúp tô điểm thêm cho căn phòng.

 

 

Sử dụng cửa lưới chống muỗi

 

Mùa hè đến không chỉ mang một không khí ngột ngạt khó chịu mà nó là một điều kiện thuận lợi cho các loài côn trùng đặc biệt là muỗi sinh sôi nảy nở. Chính vì vậy muốn mang lại một không khí thoáng mát tự nhiên cho ngôi nhà nhưng không muốn bị các loài côn trùng này tấn công, đặc biệt khi mở cửa vào ban đêm với mục đích có một không gian thật thoải mái thoáng đãng. Lựa chọn một cửa lưới chống muỗi sẽ là một lựa chọn hiệu quả. 

 

 

Cửa lưới chống muỗi, ngay từ cái tên chúng ta đã có thể biết được chức năng chính của nó chính là khả năng chống muỗi chống các loại côn trùng tiếp xúc với không gian bên trong của ngôi nhà hay căn phòng. Ngoài ra nó còn có khả năng ngăn chặn bụi bặm, mang lại không khí trong lành cho không gian nhà bạn cũng là một cách gián tiếp giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức cho việc quét dọn nhà cửa mỗi ngày. Ngoài ra đối với mùa hè nóng bức nó còn có khả năng mang lại không khí mát lành cho căn phòng một cách tự nhiên nhất. Với thiết kế tinh tế của mặt lưới, tạo ra các lỗ li ti vừa đủ để ngăn chặn côn trùng vừa có khả năng đón gió tự nhiên vào căn phòng của chúng ta, ánh sáng len lỏi quả tấm lưới này có khả năng làm sáng không gian bên trong mà không cần sử dụng đến các thiết bị chiếu sáng tiết kiệm chi phí điện năng vừa tránh khỏi sự tạo nhiệt của các bóng đèn này. Tấm lưới với nhiều màu sắc bạn có thể lựa chọn màu phù hợp để tạo cảm giác dịu nhẹ giảm sự nóng bức cho không gian căn phòng.

 

 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại cửa lưới chống muỗi: cửa lưới cố định, cửa lưới tự cuốn, cửa lưới dạng mở… nên bạn hoàn toàn có thể lựa chọn được kiểu phù hợp nhất cho ngôi nhà mình không cần lo sợ cho vấn đề thẩm mỹ ngôi nhà.

 

Đối với khu vực ban công, đây là khu vực bắt nắng khá tốt cũng như cũng là nơi côn trùng dễ tiếp cận ngôi nhà bạn, nên thi công cửa cho lưới ban công là một cách để giảm nhiệt độ cũng như đem lại không gian an toàn hữu hiệu.  

 

 

Một không gian thoáng mát mang lại rất nhiều lợi ích. Đem lại sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái, hơn nữa còn có khả năng gắn kết các thành viên trong gia đình bạn. Còn chần chừ gì hơn nữa để lựa chọn cho mình phương pháp đem lại không gian thoát mát, an toàn cho chính mình và người thân một cách phù hợp nhất.